เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์บอกอะไรคุณบ้าง

กรกฎาคม 4, 2017 | Yesmom

Yes Mom

 

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์

อาการนี้เป็นอาการปกตินะ อย่าเพิ่งเครียด! ผู้หญิง 3 ใน 4 เลยแหละที่มีอาการนี้ในช่วงชีวิต แต่ในขณะที่บางคนเป็นแค่ชั่วคราว บางคนกลับเป็นนาน

เกิดจากอะไร

สาเหตุเบื้องต้นสุด ๆ คือ น้ำหล่อลื่นไม่พอ ซึ่งแก้ได้ด้วยการผ่อนคลาย อย่าเกร็งระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หรือลองใช้เจลหล่อลื่นก็ได้ค่ะ

สาเหตุอื่น ๆ ยังมีดังนี้

  • อาการจิ๋มล็อค เป็นอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อน้องสาวแบบควบคุมไม่ได้ มักเกิดเพราะกลัวเจ็บ
  • การติดเชื้อในอวัยวะเพศ เป็นสาเหตุที่พบบ่อย เช่น การติดเชื้อยีสต์
  • ปัญหาความผิดปกติของปากมดลูก ทำให้พี่จู๋เข้าไปได้ลึกสุด ๆ แน่นอนความเจ็บจึงตามมา
  • ปัญหามดลูก เช่น เนื้องอกกล้ามเนื้อมดลูก ก็ทำให้เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ได้เช่นเดียวกัน
  • โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis)
  • ปัญหารังไข่ เช่น ซีสต์ในรังไข่
  • โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ (PID) เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อภายในติดเชื้อรุนแรง แรงกดจากการมีเพศสัมพันธ์จึงสร้างความเจ็บปวด
  • การตั้งครรภ์นอกมดลูก (ectopic pregnancy)
  • วัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่ความชุ่มชื้นบริเวณน้องจิ๋มน้อยลงแล้ว เพศสัมพันธ์จึงอาจสร้างความเจ็บปวดได้
  • การมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไปหลังจากการผ่าตัดหรือคลอดลูก
  • โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs)
  • อาการบาดเจ็บบริเวณอวัยวะเพศ อาจเกิดจากการฉีกขาดขณะคลอดลูกหรือการตัดฝีเย็บ

เจ็บตรงไหน

ถ้าคุณมีอาการเจ็บที่เข้าข่ายอาการเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ คุณมักเจ็บบริเวณช่องคลอด บริเวณปากทางเข้าอวัยวะเพศ หรือภายในอวัยวะเพศ โดยบริเวณฝีเย็บเป็นบริเวณที่อาการนี้เกิดขึ้นมากที่สุด แต่คุณอาจรู้สึกเจ็บบริเวณหลังช่วงล่าง บริเวณอุ้งเชิงกราน มดลูก หรือกระเพาะปัสสาวะด้วยก็ได้

แก้ยังไง

ไม่ง้อหมอ

  • ใช้เจลหล่อลื่น โดยเจลหล่อลื่นชนิดซิลิโคนจะลื่นมากกว่าชนิดน้ำ แต่ห้ามใช้ปิโตรเลียมเจล เบบี้ออยล์ หรือมิเนอรัลออยล์กับถุงยางอนามัยนะ เพราะเจลแบบนี้ทำให้ถุงยางอนามัยขาดง่าย
  • ให้เวลากับเพศสัมพันธ์ คุณหรือคู่รักจะได้ไม่เหนื่อยหรือกังวล
  • ปรึกษาคู่รัก เพื่อหาท่าทางหรือลักษณะของกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกดีขึ้น
  • ทำกิจกรรมทางเพศที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด เช่น ใช้ปาก (oral sex) หรือช่วยกันไปสวรรค์ (mutual masturbation)
  • ทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่ให้ความรู้สึกทางเพศ เช่น นวด
  • ผ่อนคลายก่อนมีเพศสัมพันธ์ เช่น อาบน้ำอุ่นหรือปัสสาวะให้เรียบร้อย
  • ใช้แผ่นเจลเย็นหรือน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูวางบริเวณปากช่องคลอด ถ้าเจ็บหลังจากมีเพศสัมพันธ์

หมอช่วยด้วย!

กรณีที่คุณควรปรึกษาคุณหมอคือ เมื่อน้องจิ๋มแห้งมากกกก จนประจำเดือนไม่มา คุณหมอจะให้ครีมเอสโทรเจนหรือยาชนิดอื่นมาปรับ หรืออาจตรวจพบสาเหตุอื่น ๆ ก็รักษาไปตามอาการค่ะ

ไม่รู้สาเหตุ

ถ้าหาสาเหตุไม่ได้จริง ๆ การบำบัดทางเพศ (sexual therapy) เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ เพราะอาการเจ็บแบบนี้อาจส่งผลต่อความรู้สึกผิดในใจ หรือทำให้กลัวเจ็บตลอดไปเลยก็ได้

คุยกับคุณหมอด่วน! ถ้า…

  • ถ้าเจ็บแล้วมีบาดแผลหรือมีเลือดไหลด้วย
  • ถ้าเจ็บแล้วประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ
  • ถ้าเจ็บแล้วมีของเหลวออกมาจากน้องจิ๋ม
  • ถ้าเจ็บแล้วมีอาการหดตัวของมดลูก

ทำแบบสอบถามและดูข้อมูลเพิ่มเติม


References

American Congress of Obstetricians and Gynecologists (May 20, 2011). When Sex Is Painful. Retrieved October 4, 2016, from http://www.acog.org/Patients/FAQs/When-Sex-Is-Painful.

WebMD. (September 8, 2016). Painful Sex in Women. Retrieved October 4, 2016, from http://www.webmd.com/sexual-conditions/guide/female-pain-during-sex#1.