5 ข้อที่คุณเข้าใจผิดเกี่ยวกับภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ

พฤษภาคม 14, 2020 | Bonné

Yes Mom

In Brief

  • ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบเป็นภาวะที่เกิดขึ้นกับผู้หญิง 1 ใน 10 คน และเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากที่พบได้บ่อยที่สุด
  • ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบเป็นภาวะที่เกิดจากการทำงานผิดปกติของระบบเผาผลาญมากกว่าเป็นความบกพร่องทางภาวะเจริญพันธุ์
  • ประเดือนผิดปกติไม่ได้เป็นสัญญาณของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบเสมอไป
  • การมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบไม่ได้แปลว่าคุณจะตั้งครรภ์ไม่ได้
  • ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบยังไม่มีวิธีรักษาถาวร แต่อาการต่างๆ สามารถจัดการได้

ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบเป็นภาวะที่พบได้ประมาณร้อยละ 5-10 ในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ และเป็นหนึ่งในโรคผู้หญิงที่พบได้บ่อยเป็นอันดับต้นๆ แต่ยังมีหลายคนที่ไม่รู้จักภาวะนี้หรือเข้าใจภาวะนี้ด้วยความเชื่อผิดๆ วันนี้เราจะมาแก้เรื่องที่คุณอาจจะเข้าใจผิดเกี่ยวกับภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ 5 ข้อ ให้ถูกต้องกัน

ตรวจ PCOS

5 ข้อที่คุณเข้าใจผิดเกี่ยวกับภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ

1. ต้องมีถุงน้ำในรังไข่ถึงจะมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ

ชื่อภาวะนี้ทำให้สับสนอยู่ไม่น้อย แต่ขอบอกว่า แม้จะเรียกว่าถุงน้ำรังไข่หลายใบ แต่ที่จริงแล้วผู้หญิงที่มีภาวะนี้ไม่จำเป็นต้องมีถุงน้ำในรังไข่เสมอไป การจะวินิจฉัยได้ว่า คุณมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ คุณจะต้องมีอาการอย่างน้อย 2 ใน 3 ของอาการต่อไปนี้ (ไม่จำเป็นต้องมีครบทั้งหมด)

  • ไข่ไม่ตก
  • ระดับฮอร์โมนเพศชาย (androgens) ในเลือดสูงกว่าปกติ
  • มีถุงน้ำในรังไข่

อย่างไรก็ตาม เมื่อมีภาวะนี้ ถุงไข่ที่ไม่มีไข่มักจะสะสมอยู่ในรังไข่ และมีลักษณะเป็นถุงน้ำ แม้ว่าจริงๆ แล้ว จะไม่ใช่อาการที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคนที่มีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบก็ตาม

2. มีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบแล้วตั้งครรภ์ไม่ได้

แม้ว่าการมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบจะทำให้การตั้งครรภ์ให้สำเร็จลำบากขึ้น เพราะภาวะนี้ส่งผลกระทบต่อการตกไข่และความสมดุลของฮอร์โมน แต่ก็ไม่ได้แปลว่าผู้หญิงที่มีภาวะนี้จะไม่มีโอกาสตั้งครรภ์เลย ดังนั้นความเข้าใจที่ว่า ถ้ามีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบแล้วจะตั้งครรภ์ไม่ได้จึงเป็นความเข้าใจที่ผิด

3. ประจำเดือนผิดปกติแปลว่ามีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ – ผิดค่ะ!

เมื่อประจำเดือนผิดปกติ ผู้หญิงหลายคนที่รู้จักภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบมักจะคิดไปเองว่า ตัวเองต้องมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบแน่ๆ ซึ่งที่จริงแล้วไม่ใช่เลย สาเหตุของการมีประจำเดือนผิดปกตินั้นมีหลากหลายมาก ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การมีน้ำหนักเกิน การกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โรคอ้วน ปัญหาต่อมไทรอยด์ ฯลฯ ซึ่งภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบเป็นเพียงหนึ่งในสาเหตุเหล่านี้เท่านั้น

4. ไม่ต้องกังวลเรื่องภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ถ้าไม่คิดจะมีลูก – คิดแบบนี้ไม่ได้นะ!

ความเข้าใจที่ว่า ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบไม่จำเป็นต้องจัดการหรือรักษา ถ้าไม่ได้วางแผนจะตั้งครรภ์นั้น เป็นความเข้าใจที่ผิดมหันต์ เพราะนอกจากภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบจะสร้างปัญหาให้ภาวะเจริญพันธุ์แล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพผู้หญิงในด้านอื่นๆ ด้วย

โรคและอาการบกพร่องต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง อาการวิตกกังวล อาการซึมเศร้า อาจมีสาเหตุมาจากภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบได้ทั้งหมด ดังนั้นแม้ว่าคุณไม่ได้วางแผนที่จะตั้งครรภ์ แต่ถ้ามีอาการเสี่ยงภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบก็ควรรีบไปปรึกษาหมอ
ตรวจ PCOS

5. ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบรักษาไม่ได้

แม้ว่าจะยังไม่มีวิธีการรักษาภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบอย่างถาวร ก็ไม่ได้แปลว่าผู้หญิงที่มีภาวะนี้จะไม่มีทางหายจากอาการบกพร่องชนิดนี้ เพราะในปัจจุบันมีวิธีการใช้ยาและการรักษาทางภาวะเจริญพันธุ์มากมายที่ช่วยแก้อาการของภาวะนี้ได้ และช่วยให้ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้สำเร็จ

นอกจากความเข้าใจที่ถูกต้องแล้ว การดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เช่น การกินอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน การออกกำลังกายสม่ำเสมอ และการควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม จะช่วยป้องกันภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบได้ ดังนั้นไม่ต้องกังวลว่าโลกจะสลายหากมีภาวะนี้ เพราะการจัดการที่ถูกต้องและทันเวลา ช่วยแก้ไขปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะนี้ได้

ความเข้าใจสุดท้ายที่อยากให้เพิ่ม! ตรวจฮอร์โมนกับ Yesmom เพื่อเช็คสัญญาณภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบสิ

ชุดตรวจภาวะเจริญพันธุ์ Yesmom’s Fertility เป็นการตรวจระดับฮอร์โมน 6 ชนิดที่ควบคุมการทำงานของภาวะเจริญพันธุ์ให้สมดุลและแข็งแรง โดยระดับฮอร์โมนบางชนิดในกลุ่มนี้สามารถบอกสัญญาณของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบได้ หลังจากการตรวจ คุณจะรู้ความเสี่ยงภาวะนี้ของตัวคุณ พร้อมคำแนะนำในการจัดการขั้นต่อต่อไป นอกจากนี้คุณยังจะได้ความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับประจำเดือน ความสามารถของรังไข่ และภาวะเจริญพันธุ์ของตัวเองเพิ่มขึ้นด้วย



  • Jessica Migala, 12 Common Myths About PCOS — and the Facts Every Woman Should Know, Everydayhealth.com, Available at:
    https://www.everydayhealth.com/pcos/myths-debunked/
  • PCOS, Mayoclinic.org, Available at https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pcos/symptoms-causes/syc-20353439
  • Siriraj E-Public Library. 2560. “ถุงน้ำหลายใบในรังไข่ (Polycystic Ovarian Syndrome).” [ระบบออนไลน์]. แหล่งที่มา https://www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=1274 (14 พฤษภาคม 2563)
  • 5 Myths about Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), Penn Medicine, Available at https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/fertility-blog/2018/july/five-myths-about-pcos