อยากรู้วันไข่ตกชัดๆ วิธีไหนช่วยได้แน่!

กันยายน 21, 2020 | Bonné

Yes Mom

วันไข่ตกเป็นวันที่สำคัญมากในรอบเดือน เพราะเป็นปัจจัยสำคัญในการตั้งครรภ์ หรือหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ หากยังไม่พร้อม แต่วันไข่ตกเนี่ยคือวันไหน?

ร่างกายของทุกคนมีความแตกต่างกัน แถมรอบเดือนก็เปลี่ยนแปลงไปมาได้ทุกเดือน ดังนั้นแม้แต่หมอเองก็ไม่สามารถฟันธงให้ได้ วิธีหาวันไข่ตกที่เราทำได้ก็คือ การคอยสังเกตสิ่งต่างๆ แล้วบันทึกไว้ เมื่อทำเป็นประจำประมาณ 3-4 เดือน ก็พอจะเดาได้แล้วล่ะว่า วันไข่ตกของเราคือวันไหนในรอบเดือน

ฝึกบันทึกอุณหภูมิกายขณะพัก (BBT)

BBT บอกวันไข่ตกยังไง

บันทึก BBT ยังไงหรอ

หมั่นตรวจสอบตกขาว

วงจรตกขาว

ใช้ชุดทดสอบการตกไข่

ชุดทดสอบการตกไข่แบบจุ่มปัสสาวะ (urine-based OPKs)

กล้องทดสอบการตกไข่ด้วยน้ำลาย (salivary ferning kits)

ข้อควรระวัง


ทำแบบสอบถามและดูข้อมูลเพิ่มเติม